Accessoires

accessoires de course à pied

22 accessoires de course à pied pour vous préparer à l’action

S’il est vrai que tout ce dont vous avez besoin pour commencer à courir, c’est d’une paire de chaussures de course (confortables et durables), il est difficile de trouver un coureur qui n’apprécie pas un ou plusieurs accessoires. Mais par où commencer ? Ce dont vous avez besoin pour « habiller » votre course sera déterminé par …

22 accessoires de course à pied pour vous préparer à l’action Lire la suite »

genouillère course à pied

Le port d’une genouillère en course à pied peut-il soulager votre douleur ?

La plupart des coureurs ont eu mal au genou à un moment ou à un autre, que ce soit en raison d’un surentraînement ou d’autre chose. Vous avez probablement envisagé de porter un accessoire comme un manchon de compression ou une attelle sur votre genou si vous essayez de résoudre un problème de genou. « Une …

Le port d’une genouillère en course à pied peut-il soulager votre douleur ? Lire la suite »